今週は結構忙しく、夜遅い帰宅が続いたり、出張が入ったりで、朝走ることが出来なかった。
連日は知っているときは、走りはじめに足が重い、だるいという感覚があったが、しばらくぶりに走ってみると、そんな感覚もなくたまには休んだほうがいいのかもしれないと実感。
おかげで記録も
23’16”
とチョットいい感じ
いつでも自由に大空を舞う
いつでも自由に大空を舞う
今週は結構忙しく、夜遅い帰宅が続いたり、出張が入ったりで、朝走ることが出来なかった。
連日は知っているときは、走りはじめに足が重い、だるいという感覚があったが、しばらくぶりに走ってみると、そんな感覚もなくたまには休んだほうがいいのかもしれないと実感。
おかげで記録も
23’16”
とチョットいい感じ