久しぶりにジムに行く

1月の初めに行ったきり、途中入院だの何だので、すっかりご無沙汰していたジムに行ってきました。
というのも、早2ヶ月何もしていないのに会費だけ毎月払うのはおかしいということで、今月何もしなかったら退会してください。という妻からのごもっともなご意見。
今日は日曜日ということで、いつものようにミニバスの練習に出かけたのだが、今日は１４：００過ぎに早退し、ジムに行くことにした。
ジムには、エクササイズマシンが多数あるのだが私はもっぱらスタジオメニューが主流です。
まずは、いつものように体重と血圧、心拍数を測る。
身長はそうそう変わらないので、これまでの経験から１６８ｃｍ。体重６０．２５ｋｇ。
血圧は１１８－８７。時間が迫っていたので、チョット急いだからか心拍数は８２。でもまあいつもの体調。
久しぶりに「はじめてエアロ」30分コースに挑む。
毎週通っていると参加者同士で顔も実力も分かってくるのだ、日曜のコースはかれこれ４～５ヶ月ぶり。初めてコースはみなさん順次卒業して中級コースに行ってしまうために、今日の顔ぶれは始めてみる方ばかり。
後ろにいたおじさんは、始まっていないのにステップを踏み始めるし、これは侮れないぞと言い聞かせる。
実は日曜のこのコース、インストラクターがチョット小柄なかわいい女性なのだが、上のコースになるとレッスンでは結構きついトレーニングを面白い口調でやってくれるので楽しい先生だし、後姿を見ながらのレッスンは楽しいのだが、今日は違った。
音楽が鳴り始めて先ずはみんなで足踏み。準備運動から徐々に体がほぐれてくる。
このあたりまでは、これまで伊達に初めてコースを2年も通っていたわけではないのでついていく。
鏡に映った後ろのおじさんは、チョット遅れている。
内心　何だ初めの見掛け倒しか？　と優越感に浸りながら準備運動を終え、徐々に連続技へと進んでいく。
アレッ？
手と足が同じになっちゃった。
2回、3回と同じ動きを繰り返してくれるが、どうもタイミングが合わない。
ついでにここで回ってみましょうなんて云って回りだすと、右回りなのか左回りなのか頭の中で？？？がはじけ、体はもっとついていかない。
そういえば3年ほど前に初めてジムにいき始めてからエアロとかステップの初めてコースに参加しだしたが、その頃から、リズムについていけない。やっと慣れて何とか始めてコースを間違えずにこなせるようになっても、中級コースにはついていけない。という日々を過ごしたのだが、たった2ヶ月休んだだけで、2年前に戻っちゃった。
本当にがっかりです。　もちろん自分に。