いつでも自由に大空を舞う
日々思う私の気持ち。
ちょいわるおやじへの道のり
走りはじめて10日ほどで安定したタイムになってきたと思っていたが、ミニバスの子供達と走りはじめたら記録が続伸しています。
今日はついに1周5分を切る記録が出ました。
これは数年前に同じコースを1周だけ毎朝走っていたときの頑張ったときとほぼ同じ記録なんですよ。
ということで今朝の記録
1周目： 4’57”
2周目：10’26”
ちなみにミニバスの仲良し3人組の3日間の記録は、だいたいイッペーが4’20″/8’55″、アッキーが4’30″/９’３０”、カイが4’50″/9’50″ぐらい。
頑張ればカイを追い越すぐらいのところまでは来たかな。
今朝もミニバスの３人組がやってきた。
ということで、引っ張られて今日も記録が伸びました。
１周目： 5’08”
2周目：10’52”
このまま引っ張られていると、8月中に1周目で5分切れるかも。。。
その前に体が壊れちゃうかもしれないけど。。。
そのあと午前中は先週に引き続きイオンの火曜市で1週間分の買いだめ。
さすがにお盆と言うことで人手は少なかったが、あの雰囲気の中で、小1時間買い物してると、火曜市の歌を覚えてしまうくらい、洗脳されてしまう。
その後2時間かけて、月末の草加カップのプログラムの印刷原稿を作ってましたよ。
おおもとの原稿は頂いてくるんですが、ページを合わせて、広告入れてと結構面倒なんですよ。おまけに今年は開場の案内図まで入れてみようと、お絵かきにも挑戦したので、結構請ったものが出来上がりました。
せっかっくなので、最終原稿(案)の段階ですが、アップしちゃいます。
初めての写真以外のメディアアップですから、上手くいけると良いんですが。。。
そのあとは、最近マイブームの岩盤浴に行ってきました。
この脱水症状感がたまらない～。
そして出た後にどうしてもカキ氷が食べたくなる・・・。
幸せです。
一昨日の試合が終わったあと、ヘッドコーチがこの夏君たちはもっと走るんだ！！
と言う話をしたのを受けて、朝6:30に一の橋に来たら、一緒に走ってやるなんていってしまったもんだから、本当に子供達が来ちゃいました。
昨日の疲労が残っていたので今日は走るの止めようかななんて弱気なことを思いながら、言ってしまった手前本当に子供達が来シャッタら困るからと出かけてみれば、向こうからとぼとぼと3人組が歩いてきた。
イッペー、カイ、アッキーの仲良し6年3人組が。
仕方ないのでコースを説明したあと、自分のペースを話し、3年前の6年生が私のペースよりも早かったから、私に抜かれないようにと注意してスタート。
小学生とはいえさすが現役はいい走りをしますね。
体育館と違いアップダウンがあるコースですが、彼らは1周目4’45″、2周目9’30″となんと2周を同じペースで走りきっていた。
そんな彼らに引っ張られるように
1周目： 5’15″、2周目：10’59″とあっさりこの夏の目標である10分台が出てしまった。
帰りがけに夏の間毎日来いなんて言っちゃったんで、明日からも休めなくなってしまいました。。。。
朝の記録
1周目： 5’37”
2周目：11’34”
お盆なので、お墓参りに出かけてきたのだが、当然のごとくしっかりと渋滞にはまってしまいました。
そもそも渋滞を甘く見ていたため、帰りは仕方ないにしても行きは大丈夫だろうと、いつもなら早めに出るところを、8:30スタートとしたとことから間違いの始まり。
普通なら2時間もあれは楽勝なのだが、倍近い3時間半かけてやっと到着。
帰りも同じくらいの時間をかけての移動となり、実に7時間以上もハンドルを握る羽目になってしまった。
しかしもっと災難だったのは、愛犬Cocoだった。
伊香保のほうは山の上だから涼しいだろうと、一緒に連れて行ったのだが、サービスエリアでも、お墓でも外に出ることが出来ないくらいとにかく暑い。
ちょっとでも外に出そうものなら、長い舌を目いっぱい伸ばして、ハアハアしてしまう。
よくよく考えると、春や秋のお彼岸にしかこれまで、行かなかったので、気がつかなかったが、こうなると食事の間車においておくことも出来ない。
ということで、車はCocoのためにエアコンかけっぱなし、食事は交代でとなってしまった。
朝走ってすぐ運転したからか、ずっと座りっぱなしだったからなのか、土踏まずがパンパンに腫れて歩くだけで痛みが走る状態になってしまい、とにかく疲れまくったお盆の日曜日でした。
今日はしらこばとカップの初日。
帯同審判員として、2試合分の審判をしました。
このため朝のランニングは中止です。
しらこばとカップは、越谷総合体育館で行われましたが、エアコンが効いていて助かったと言うのが、率直な感想ですが、一言「走れなかった。。。」
今回の試合の審判は、女子の試合だったのだが、４Qを走りきることが出来ず、悲しい現実を突きつけられてしまった格好になってしまった。
9月のはじめには、県大会予選があるが、こちらは名指しで男子の試合の審判が来ている。
あと3週間で男子の試合についていける総力を取り戻せるだろうか。。。
1周目： 5’39”
2周目：11’30”